Pane
- Civraxiu
E' un pane di semola di grano duro che si presenta molto compatto
e rialzato.
- Su Coccoi
pane di semola di grano duro che viene presentato nelle forme più
singolari. Nel periodo pasquale viene preparato con un uovo sodo incorporato.
Antipasti
Primi Piatti
- Malloreddus al sugo
è preparato utilizzando gnocchetti sardi (farina, sale,
olio, zafferano) condito con sugo al ragù, (pomodoro, carne,
cipolla, basilico), servito con pecorino sardo.
- Favata
l'ingrediente principale sono le fave, che vengono messe in ammollo
per 12 ore, e poi cotte a fuoco lento con olive, bietole, cardi, pomodori
secchi, cipolla, prezzemolo e carne di maiale (in genere cottenna
o piedini). Rappresenta una pietanza apprezzata soprattutto dalle
vecchie generazioni (non è facile trovarla in ristorante).
- Spaghetti alla bottarga
piatto realizzato con la bottarga di muggine (preferibilmente quello
pescato negli stagni di Porto Pino) oppure con quella di tonno (pescato
nelle famose tonnare di Portoscuso
e di Carloforte).
Come si prepara: far imbiondire il burro con l'aglio, quindi mettere
la bottarga grattugiata, poi far saltare gli spaghetti (aggiungere
prezzemolo), ed a cottura ultimata condire con altra bottarga a piacimento.
- Ravioli di formaggio
in commercio si trovano i ravioli alla ricotta; quelli al formaggio
(casalinghi) hanno un ripieno costituito da formaggio fresco, zafferano,
uova, bietole, farina. Vengono conditi con sugo al ragù e serviti
con pecorino sardo.
Secondi Piatti
- Cacciagione
cucinata in svariate maniere.
- Maialetto allo spiedo (Proceddu)
il porcellino da latte è cucinato allo spiedo, di solito all'aperto.
E' servito con ramoscelli di mirto e può essere consumato anche
freddo.
- Cefali arrosto (Lissa)
in genere sono cucinati nella graticola e quando sono pronti vengono
messi in una salamoia con aglio e prezzemolo.
- Cous Cous alla Carlofortina
questa pietanza si differenzia dal cous cous magrebino perché
viene preparato con il solo uso delle verdure.
Nell'Isola di S.Pietro è possibile gustare le straordinarie
pietanze a base di tonno cucinate magistralmente dai cuochi locali.
Dolci
- Pardulas
presentano una forma a cestino; la sfoglia viene preparata con semola,
olio, uova, vino bianco, zucchero, e il ripieno di formaggio, uova
, farina, zafferano, zucchero.
- Ravioli fritti di ricotta
si usa la stessa pasta sfoglia delle pardulas, mentre il ripieno è
costituito da ricotta, farina, zucchero, uovo, limone e arancio grattugiato.
Testi a cura di Antonello Melis
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